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大补,霸王别鸡,老公可以多喝点,助孕供卵包儿子
时间:2025-04-03  来源:admin  点击:34次
活了30年,第一次吃这么好喝的汤,看看这个牛奶色,没有30年的厨艺熬不出这么白的汤
第一步:准备材料 甲鱼一只,老母鸡一只,龙眼 红枣 黄芪 党参 香菇
第二步:母鸡,甲鱼先焯水,捞出,要想做出来的汤不腥,甲鱼油一定要处理干净,不要舍不得
第三步:锅里放油 焯完水的鸡 甲鱼 生姜 放锅里炒一下,然后重点来了,这是牛奶汤的关键,加热开水放锅里,然后全部倒入砂锅里盖好盖子焖煮40分钟(如果是老母鸡,甲鱼比较嫩一点,一定要把甲鱼捞出,老母鸡先煮20-30分钟如果鸡很老,可以再多煮长一些时间,这个时候加入黄芪党参龙眼香菇一起煮,然后出锅前15分钟再放入甲鱼 红枣 枸杞)
好吃的霸王别鸡就成功了,味道鲜极了,重点是很补,可以给老公多喝点
#食疗养生 #吃肉不如喝汤 #炖汤
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